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Lista de las Plantas Medicinales más INCREÍBLES para tu Salud【2018】

Ulmaria o filipendula ulmaria, la planta que dio lugar a la aspirina y con la que comparte beneficios

Ulmaria
Ulmaria o filipendula ulmaria, la planta que dio lugar a la aspirina y con la que comparte beneficios
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Es muy probable que hasta hoy, si escuchabas la palabra “ulmaria”, no supieses qué era… ¡Si parece una palabra inventada!

Pero la verdad es que detrás de ese nombre, se esconde un remedio natural en forma de planta con el que puedes tratar múltiples y muy variadas dolencias. ¿Quieres descubrir cuáles? Te las contamos todas en las próximas líneas.

¡Comenzamos!

¿Qué es la ulmaria?

La ulmaria (también conocida como filipendula ulmaria) es una planta perenne originaria de las zonas del centro y norte de Europa, donde los druidas de las tribus que habitaban el área daban buena cuenta de sus propiedades.

Pertenece a la familia de las rosáceas, por lo que es pariente del pie de león y de la agrimonia.

En cuanto a su aspecto, los tallos son rectos y de color rojizo. Las hojas tienen el borde dentado y, aunque lo normal es que sean verdes oscuras, en algunas ocasiones pueden obtener una tonalidad morada. Las flores son blancas y el fruto tiene forma de espiral.

Como te contamos antes, su nombre científico es filipendula ulmaria y, como casi siempre, su origen está en las lenguas clásicas:

  • Filipendulapalabra que deriva de la unión de “filum” (hilo) y “pendulus” (colgando), parece ser en referencia a la forma característica de sus raíces.
  • Ulmariapor el parecido de sus hojas con las del olmo.

Otras formas más comunes por las que también se le conoces son:

  • Ulmaria.
  • Reina de los prados.
  • Espirea.
  • Ulmarina.
  • Altarcina.
Y como curiosidad, algunos pueblos antiguos la llamaban spiraea por la forma de sus frutos y, de ese nombre, es de donde se sacó el de aspirina.

Pero eso te lo contamos en mayor profundidad un poco más abajo. 😉

Cómo tomar ulmaria

A la hora de consumir esta planta, tienes distintos métodos en función de tus gustos o necesidades.

1. En infusión

Al igual que otras muchas, con la ulmaria puedes preparar una bebida caliente repleta de beneficios. Además, es muy fácil de hacer:

  1. Pon agua a hervir.
  2. Cuando empiece la ebullición, añade entre 1 y 2 cucharaditas de planta seca por cada taza que quieras servir.
  3. Deja a fuego suave unos 3 minutos.
  4. Retira del fuego, tapa y que repose otros 3 minutos.

¿Ves como era fácil? Ahora solo queda usar un colador para asegurarte que no bebes trozos. 😉

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  • Larga historia de uso en Europa.
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2. Otras opciones

Como no siempre se tiene tiempo para preparar una infusión (y no a todo el mundo le gustan) también puedes optar por las cápsulas de ulmaria. Un método todavía más sencillo.

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  • Filipendula ulmaria
  • Productos de la agricultura ecológica.

Y por cierto, también existen comprimidos que combinan otras plantas para conseguir todavía más propiedades.

Si quieres ampliar información, hablamos sobre el harpagofito en este otro post.

Propiedades de la ulmaria, ¿para qué sirve?

Llega el momento de contarte todos los beneficios de la ulmaria, que no son pocos. De hecho, si recuerdas lo que te hemos contado un poco más arriba, los primeros pueblos de su zona de origen la usaban gracias, según ellos, a sus propiedades mágicas.

Desde luego que no sabemos si los duendes y otras criaturas tienen algo que ver pero, lo que sí que está claro, es que propiedades medicinales están fuera de toda duda.

Infusion de ulmaria

1. Alivia el dolor

¿Recuerdas lo de que el nombre de esta planta dio lugar a la palabra aspirina? Pues no es casualidad. El motivo es que esta planta posee aldehído salicílico, que es de donde se obtiene el ácido acetilsalicílico y es la forma científica de referirse a la aspirina.

Y como no podía ser de otra manera, al igual que el famoso medicamento, la filipendula ulmaria es un gran analgésico natural. Característica que comparte con otras plantas como:

¡Di adiós al dolor!

2. Baja la fiebre

Puede parecer magia, pero existen muchas plantas que ayudan a bajar la fiebre, y entre ellas está la ulmaria. Y sí, esto también está relacionado con la aspirina.

En concreto se debe a la salicina, otra sustancia presente en ella, que ayuda a reducir la temperatura corporal y aliviar los resfriados, igual que:

Será por opciones…

3. Perfecto para curar tu estómago

Y es que con ella puedes tratar múltiples dolencias relacionadas con el aparto digestivo como:

  • Diarrea (en especial la infantil, gracias a los taninos presentes en la planta).
  • Úlceras de estómago.
  • Acidez.
  • Gases (otras hierbas para los gases).
  • Estómago hinchado.

En definitiva, un indispensable en tu botiquín.

4. Limpia tu cuerpo por dentro

Otro de los grandes beneficios de consumir esta planta es la capacidad depurativa que tiene, lo que deja tu organismo limpio de impurezas y ayuda a:

Además, se usa como ayuda extra en tratamientos contra el acné (que puedes tratar con vitex agnus castus) y otros problemas relacionados con la piel.

Contraindicaciones de la ulmaria

Con tantas similitudes, ¿tiene la filipendula ulmaria los mismos peligros que la aspirina? No. Ten en cuenta que la concentración de sustancias en el medicamento es mucho más alta.

¿Significa eso que no existen peligros en su consumo? Por supuesto que no, ya que en los siguientes casos no se recomienda:

  • Sensibilidad a los salicilatos: si eres alérgico a la aspirina debes evitar tomarla.
  • Asma: porque se ha descubierto que produce broncoespasmos.
  • Embarazo y lactancia: ya que puede afectar al feto y producir sarpullidos al bebé a través de la leche materna.
  • Antes y después de una cirugía: debido a su capacidad anticoagulante.
  • Úlceras y hemorragias: mejor abstenerse si padeces este tipo de dolencias porque puede agravarlas.
Aunque como siempre te decimos, lo mejor es que hables con tu médico para que no surja ningún problema.

Vídeo sobre las propiedades de la ulmaria



¿Qué te ha parecido la ulmaria?

Si quieres contarnos algo sobre la ulmaria o tienes alguna duda, solo tienes que ir hasta los comentarios y dejarnos por escrito tus pensamientos. Puedes contarnos lo que quieras:

  • Si ya la conocías.
  • Qué tal te ha funcionado.
  • Si conoces otra dolencia que cura y se nos ha pasado.
  • Etc.

A nosotros, mientras no te vayas sin comentar nos vale. Así sabremos que has estado aquí.

Por cierto, los comentarios están un poco más abajo. 😉

Referencias y fuentes

Meadowsweet Benefits.

Meadowsweet Uses, Benefits & Side Effects.

Meadowsweet: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning.

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