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Lista de las Plantas Medicinales más INCREÍBLES para tu Salud【2018】

Madreselva o Lonicera, una planta que sana también al medio ambiente

Madreselva o Lonicera
Madreselva o Lonicera, una planta que sana también al medio ambiente
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En el post de hoy vamos a hablarte sobre la madreselva o lonicera, una planta de la que el ser humano lleva disfrutando desde hace miles de años.

Sirve para calmar la tos, aliviar el dolor de artritis… ¡y hasta ayuda a limpiar la polución del aire! ¿Qué más se le puede pedir?

Sin duda una planta que merece que sigas leyendo, ¿no nos crees? Ya nos lo dirás al terminar. 😉

madreselva-flores

¿Qué es la madreselva o lonicera?

Al igual que ocurría con la lavanda, cuando hablamos de la lonicera, no nos referimos a una planta, sino a todo un género que abarca 526 especies. Aunque de todas esas, solo 108 han sido aceptadas.

Algunas de las más comunes son:

  • Lonicera japonica.
  • Lonicera nitida.
  • Lonicera implexa.
  • Lonicera periclymenun.
  • Lonicera etrusca.
  • Lonicera caprifolium.
  • Lonicera xylosteum.

Esto hace que describir su aspecto resulte complicado, ya que cada variedad de madreselva es distinta. De hecho, a pesar de la mayoría de especies son de hoja caducifolia, existen algunas loniceras de hoja perenne.

En cuanto a su hábitat, cada una de sus variedades se ha hecho autóctona de una parte del mundo. Por ejemplo, la lonicera japonica tiene su origen en el continente asiático, más concretamente en Japón, Taiwán, Corea y parte de China.

Sin embargo, a esta misma se le considera una especia invasiva en América del Norte.

A su vez, la etrusca solo la podemos encontrar en la zona sur del continente europeo.

Si hablamos de su nombre común, madreselva empezó siendo únicamente utilizado para referirse a la lonicera carprifolium antes que a toda una familia de plantas. El motivo es que esta especie crece en los bosques de Europa.

La palabra lonicera sin embargo, es una adaptación al latín del apellido del botánico alemán Adam Lonitzer usada por primera vez por Carlos Linneo, también botánico.

Debido a la gran cantidad de especies que existen de esta planta, en cada lugar se le ha dado un nombre más común:

  • Camisicas de la Virgen.
  • Chupamiel.
  • Pata de cabra.
  • Pebera.
  • Zapatera.

Ahora sí, ha llegado el momento de contarte lo que la madreselva puede hacer por ti.

Propiedades de la madreselva: ¿para qué sirve?

Que la lonicera es un remedio natural para mejorar nuestra salud que funciona no puede negarlo nadie. De hecho, en Asía se lleva utilizando esta planta desde el 3.000 A.C.

Por algo será 😉

Pero antes de contarte todos los beneficios que aporta a tu cuerpo, queremos que sepas cómo puedes tomarla.

Como la mayoría de las plantas, puedes preparar una infusión de madreselva para tratar las distintas dolencias que padezcas. Para ello, solo tienes que seguir estos pasos:

  1. Coge una cucharada de flores secas por cada taza que quieras preparar.
  2. Pon el agua a hervir.
  3. Una vez que empiece, añade las flores y deja que cueza a fuego lento durante 15 minutos.
  4. Antes de servirla en tazas, usa un colador para evitar posibles trozos.

Si quieres darle un poco más de sabor, puedes añadir unas gotas de zumo de limón o miel.

Otra forma de disfrutar de esta planta, es a través de su aceite, ideal para dar un olor a tus jabones o habitaciones que gustará a todo el mundo.

Ahora sí, ha llegado el momento de que sepas qué dolencias puedes tratar con la madreselva.

1. Aliviar la tos

De entre todas las plantas para calmar la tos, no cabe duda que una de las más popular es el eucalipto. Pero si esta planta no te agrada, puedes optar por la lonicera.

Gracias a su capacidad balsámica y anticonvulsiva, los ataques de tos disminuirán. Basta con tomar 2 tazas de infusión al día para empezar a notar sus efectos.

2. Protege tu hígado

Este es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que es el encargado de limpiar la sangre y segregar bilis para ayudar a la digestión. Por eso es tan importante que esté sano, y la madreselva es una planta que te ayudará a conseguirlo, ya que lo tonifica y ayuda a su curación.

Además, se utiliza para tratar la hepatitis (inflamación del hígado) y la ictericia (cuando la piel se vuelve de color amarillenta por el aumento de la bilirrubina).

3. Tratar la artritis

Debido a sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias, resulta un remedio natural excelente para aliviar los dolores producidos por la inflamación de las articulaciones.

Esas mismas cualidades hacen que también sirva para ayudar contra la retención de líquidos y expulsar las piedras de los riñones.

4. Calma la ansiedad y ayuda al sueño

Dentro de toda la variedad que existe de plantas para dormir, puedes incluir a la madreselva ya que, al igual que ocurre con la lavanda, su fragancia tiene propiedades calmantes que te ayudarán a conciliar mejor el sueño.

También sirve para serenar tus nervios y para los momentos de mayor ansiedad.

5. Limpiar el aire

Debido a que la lonicera es una de las plantas que mayor cantidad de polución absorbe, en países como Holanda ya se está estudiando su plantación para que ayude en la limpieza del aire de las ciudades.

¿Tienes un jardín en casa? Pues no dudes en plantar esta hierba para lograr una atmósfera más pura.


Contraindicaciones de la lonicera: ¿cuándo puede ser peligroso?

Toca hablar de los aspectos negativos de esta planta:

  • Tóxica: tanto el tallo como las hojas, consumidos en grandes cantidades, puede provocar diarreas y vómitos.
  • Flores: aunque no se consideran peligrosas, es recomendable no exceder en su consumo.
  • Embarazo y lactancia: como es obvio, su uso está totalmente prohibido en ambos momentos.

Estas precauciones sirven tanto para las infusiones como para el aceite esencial.

¿Algo que contarnos sobre la madreselva o lonicera?

Hasta aquí el post sobre la madreselva o lonicera. Como decíamos al principio, una planta que merece una lectura para conocer todo lo que te ofrece.

Ahora, al igual que otras veces, te preguntamos:

  • ¿Ya conocías esta planta?
  • ¿Qué te ha parecido?
  • ¿La has usado alguna vez para tratar alguna enfermedad?

Esas son las preguntas que te proponemos pero, si quieres contarnos cualquier otra cosa, tienes los comentarios a tu disposición.

¿Seguimos en ellos? 😉

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