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Lista de las Plantas Medicinales más INCREÍBLES para tu Salud【2018】

Malvavisco o althaea officinalis, una planta con la que sanarás casi todo

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Malvavisco o althaea officinalis, una planta con la que sanarás casi todo
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Mucha gente, cuando oye hablar del malvavisco, piensa automáticamente en las nubes de azúcar.

Si a ti también te pasa, no vas muy desencaminado, ya que el origen de esta gominola se encuentra en el antiguo Egipto, donde se usaba la savia de esta planta para espesar caramelos de miel.

Pero por desgracia, no vamos a hablar de este dulce, sino de todos los beneficios que puedes obtener si incorporas a tu dieta malvavisco.

No será tan dulce, pero sin duda es mucho más saludable. 😉

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¿Qué es el malvavisco?

Se trata de una planta cuyo origen está en Europa y Asia, donde se lleva utilizando desde hace siglos gracias a sus propiedades medicinales.

Suele aparecer en los lugares húmedos. De hecho, malvavisco en inglés es marshmallow, que se puede traducir por “malva de pantano”.

También puede brotar en:

  • Zonas salubres.
  • Cunetas.
  • Prados húmedos.

Incluso aparece de forma natural en la zona nordeste de Estados Unidos y el norte de África.

En cuanto a su aspecto, se trata de una planta que ronda los 2 metros de altura. Sus tallos son rectos y casi no se ramifican. Sus hojas dan la sensación de estar cubiertas por polvo, debido a los pelos blancos que las recubren.

Las flores son de varios colores y su época de floración coincide con el verano.

El nombre científico de esta planta es el de Althaea officinalis:

  • Althaea: proviene de la palabra griega clásica αλθαία que se traduce por médico, medicina o curar.
  • Officinalis: palabra latina cuyo significado es “planta medicinal de venta en herbolarios”.

Otros nombres más comunes por los que también se le conoce son:

  • Altea.
  • Bismalva.
  • Cañamera.
  • Malbaxuni.
  • Malvisco.
  • Matilla.

Esos son solo algunos de ellos… ¡hay muchos más!

 

Propiedades del malvavisco: ¿para qué sirve?

Como te hemos contado ya, esta planta se lleva utilizando por el ser humano siglos pero, ¿qué propiedades tiene el malvavisco que lo hacen tan popular?

  • Emoliente: tiene la capacidad de ablandar durezas y tumores.
  • Demulcente: alivia la irritación de la mucosa.

Además, se trata de un remedio natural que puede usarse de moto interno o externo, dependiendo de lo que quieras sanar.

 

1. Para tratar tu piel

Quizás será por el aire tan contaminado en el que nos movemos cada día, pero cada vez más personas presentan problemas en la epidermis:

  • Aparición de granos.
  • Rozaduras.
  • Cicatrizar heridas.
  • Enrojecimiento.
  • Etc.

Si padeces alguno de esos trastornos de la piel, un emplaste de althaea officinalis te ayudará a aliviar sus síntomas.

Para ello, solo tienes que machacar una cucharada de raíz de malvavisco con un litro de agua y aplicarla directamente en la zona afectada.

 

2. Para los más deportistas

Si eres una persona a la que le gusta practicar deporte, seguro que de vez en cuando sufres algún tirón, dolor muscular o incluso esguinces.

Para esos momentos en los que has puesto tu cuerpo al límite, nada mejor que un poco de malvavisco en infusión o emplaste.

Gracias a su capacidad antiinflamatoria, esta planta te ayudará a bajar la sensación de dolor que producen ese tipo de problemas.

Y por supuesto, también sirve para aquellas personas que sufren de artritis reumática.

 

3. Para curar la garganta

Los cambios de temperatura bruscos que sufrimos en la actualidad son el caldo de cultivo ideal para que aparezca dolor de garganta.

Si es tu caso, prepara una infusión de malvavisco y en vez de tomártela, haz gárgaras con ella para aliviar cualquiera de los siguientes problemas:

  • Faringitis (inflamación de la faringe).
  • Laringitis (inflamación de la laringe).
  • Anginas.

Sus componentes se encargarán de eliminar las posibles placas de bacterias que te provocan dolor. También ayuda si tienes mal aliento.

 

4. Para mejorar tu memoria

Vivimos en un mundo en el que la cabeza casi no se usa. Cualquiera en su móvil tiene una calculadora, agenda y varias herramientas que hacen que no trabajemos nuestra memoria.

¿A qué está llevando eso? A que cada vez nos cuesta más recordar algo. Si notas que este es tu caso, la althaea officinalis es tu gran aliada para ponerle solución.

Todo gracias a la colina, una sustancia que hace que la parte encargada de la memoria de tu cerebro, no solo permanezca intacta, sino que se refuerce.

¿Cómo? Favoreciendo que los impulsos nerviosos se transmitan de forma correcta.

 

5. Para problemas de estómago

Como te hemos contado, una de sus propiedades consistía en aliviar la irritación de la mucosa. Esto hace que sirva para aliviar síntomas como:

  • Dolor de estómago.
  • Úlceras.
  • Gastritis (inflamación de la mucosa gástrica).
  • Diverticulitis (aparición de bolsas en el intestino).

Pero además de eso, también podrás utilizarla para tratar la diarrea y el estreñimiento. Todo gracias a la presencia de taninos y mucílagos.

Por último, en caso de sufrir una intoxicación alimentaria, el malvavisco calmará la irritación de estómago y hará que este absorba menos cantidad de toxinas.

 

Contraindicaciones del malvavisco

A pesar de contar con unos beneficios tan sorprendentes, hay que tener precaución y evitar el consumo de malvavisco en los siguientes casos:

  • Embarazo: esta planta es rica en betaína, una sustancia que tiene propiedades abortivas.
  • Lactancia: no hay estudios que aseguren que la althaea officinalis sea tóxica, pero tampoco se ha asegurado que no pueda ser perjudicial para el bebé. Por eso, mejor no arriesgar.
  • Diabetes: tampoco está indicado tomar malvavisco a personas con esta enfermedad debido a los mucílagos, ya que puede llegar a influir en los niveles de azúcar en sangre (si se abusa de ella).
  • Compatibilidad con otros medicamentos: como es rica en fibra, puede hacer que medicamentos suministrados por vía oral vean reducidos, o incluso cambiados, sus efectos.

En definitiva, y como siempre te aconsejamos, antes de empezar a tomar cualquier remedio natural consulta a tu médico.

 

¿Qué te ha parecido el malvavisco?

Es increíble todo lo que el malvavisco puede hacer por ti… ¡Y tú pensando en gominolas! Es normal, están muy ricas. 😉

Ahora te hacemos las siguientes preguntas:

  • ¿Vas a darle una oportunidad?
  • ¿Ya conocías todos sus beneficios?
  • ¿Sabes de alguna otra enfermedad que puedas tratar?

Esos son solo algunos ejemplos, pero puedes contarnos lo que te apetezca en los comentarios.

Lo importante es que no se queden en blanco. 😉

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